大家都喜欢在夏季使用空调,夏季的高温和空调的凉爽形成了显明的对比。大家贪凉但是却忘了这样很容易患上空调病,那我们应该如何科学地使用空调预防空调病呢,今天大金空调维修就和大家分享一下在使用空调时怎样防空调病。
预防空调病的方法:
1、防止空气太过干燥
空调房里最干燥,很容易使皮肤、眼睛发干,这时候若是在房间放上一盆水是可以有效防止干燥的。
2、关节处保暖
空调房里会使颈部等关节处不适,当我们待在空调房里时最好能护住关节处,可以带外套等保暖。
3、定时进行空调器清洗
家用空调器在每年重新使用前一定要清洗,每个月还要清洗一次,主要是清洗过滤网。清洗消毒后应开启门窗半小时左右,使用通风功能运行至残存消毒剂挥发完再投入正常使用。也可以经常用吸尘器对室内进行风机除尘,同时让空调里积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发。有条件的可以请专业清洗人员对空调进行清洗、消毒。
4、铺凉席时少开空调
患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席,可能会导致旧病复发,肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。所以在铺凉席睡觉时,最好少开空调。
5、开3小时要开窗通风
很多人不知道,3小时室内不开窗换气,室内空气就可能不新鲜,6小时内不换空气,空气就严重污染,可能会危害健康,如出现嗜睡、反应力迟钝、感冒增多等。所以空调开3小时就要开窗通风。
6、使用空调必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气,且最好每两周清扫空调机一次。
7、从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动。若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。
8、空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环,预防空调病。
9、在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上。大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。
10、严禁在开有空调的室内抽烟。
11、应经常保持皮肤的清洁卫生,这是由于经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡,以保持皮肤清洁。
12、使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。
13、增置除湿剂,防止细菌滋生。
14、不要在静止的车内开放空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,即一氧化碳中毒。
15、工作场所注意衣着,应达到空调环境中的保暖要求。
空调大家都会使用。使用的时候注意方法搞清楚上述所说的一些注意事项。这样才能有效的预防空调病,使用空调的时候,更加符合我们的需求。当然如果使用空调时还有任何不明白的地方都可以致电我们,我们也愿意为您提供解决方案。